21 Ноября 2019 Чт

Газета Академического района ЮЗАО г.Москвы

Встреча главы управы с жителями Академического района состоится 20 ноября

Центр «Орион» регулярно проводит зарядку для участников проекта «Московское долголетие»

зарядка2.jpg

Активная и веселая зарядка поднимает настроение на целый день - в этом абсолютно убеждены участники группы "Московское долголетие" из центра спорта и досуга «Орион», приглашая присоединиться к занятиям всех желающих.

Ежедневно с 11.00 до 14.00 на улице Профсоюзная, д.11/11 собираются соседи по району Академический, чтобы вместе заняться общей физической подготовкой и просто хорошо провести время.

Так, 18 октября на спортивной дворовой площадке дома 11/11 на Профсоюзной улице было непривычно людно. Участники группы Московское долголетие вместе со своим руководителем Оксаной Тюренковой проводили интерактивное спортивное мероприятие для жителей Академического района под девизом "Наш район - наш дом!".

В кругу соседей и под любимые мелодии зарядка прошла с удвоенной энергией. Чтобы сердце билось в ритме, суставы не болели, легкие дышали полной грудью – участники мероприятия выполнили упражнения на различные группы мышц. Оксана Антоновна точно знает, как распределить нагрузку и сделать зарядку не "в труд", а "в радость". Все успели сделать упражнения, а потом и танцами заняться.

«Орион» и участники проекта «Московское долголетие» приглашают всех, у кого есть свободное время и кто хочет начинать свой день с заряда бодрости и хорошего настроения, присоединиться к активной и очень позитивной группе.

Теги:  Спорт. Московское долголетие. Зарядка. Мой район. ЦСД «Орион»

Читайте также:
Читайте также