Врач ГКБ им. Виноградова рассказал о способах профилактики деменции

Врач-невролог больницы им. В. В. Виноградова Петр Соков рассказал в соцсетях о лучших методах профилактики деменции.

Как отмечает медик, данная болезнь поражает в основном пожилых людей. При появлении у человека начальных признаков деменции стоит воспользоваться активизацией интеллектуальной сферы, которая была нетипична для него ранее. Например, гуманитарий может начать изучать алгебру, чтобы задействовать зоны интеллекта, которые большую часть жизни отдыхали.

«Также должен быть комплекс мероприятий, который мы называем здоровым образом жизни. В это включена как физическая активность, так и питание, что очень немаловажно для сохранения интеллектуального здоровья», — отмечает Петр Соков.