Врач ГКБ им. Виноградова рассказал о способах профилактики боли в шее
Как отмечает медик, каждый десятый человек в мире страдает таким недугом, а патология позвоночника занимает пятое место среди причин госпитализации и третье место среди причин обоснования хирургического лечения. Основная причина — неправильная нагрузка на шейный отдел. Современный человек много времени проводит в статическом положении, в результате мышцы шеи напряжены.
Чтобы избежать проблем в шейном отделе, надо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать периодические разминки при сидячей работе и использовать ортопедические подушки.
«Большая опасность болей в шее и спине заключается в том, что они могут скрывать под собой клиническую картину заболеваний внутренних органов. Поэтому не стоит откладывать поход к врачу при болевом синдроме», — дает совет Петр Соков.