Заммэра Ракова: Московские школьники получили советы от ведущего психолога, как успокоиться перед ЕГЭ 

Московские школьники получили советы от ведущего психолога, как успокоиться перед ЕГЭ , рассказала журналистам заместитель мэра города по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

«Не всегда ребята могут справиться с волнением и стрессом. Чтобы помочь им, мы организовали городской психологический лекторий. Он будет проходить до конца мая на современных площадках – Воробьевы горы, «Винзавод» и парк «Зарядье». Мы пригласили на эти лекции специалистов, которые пользуются популярностью у ребят и в то же время являются высококвалифицированными экспертами с большим опытом. Они расскажут, как справиться со стрессом и напряжением, как научиться концентрироваться и правильно распределять свое время, тренировать память», – уточнили заместитель мэра

Этот проект проходит вот уже второй год. В этом году на лекции записались уже 13 тыс. москвичей. Первая встреча уже прошла в Московском дворце пионеров 14 мая.

10 тыс. школьников и их родителей прослушали в онлайн и офлайн-форматах лекцию преподавателя психологии, специалиста по общению с детьми и личностному росту Ирины Ковалевой. Специалист рассказала школьникам, как во время паники успокоить дыхание и дала другие полезные советы.